Hoe je in het leven staat, bepaalt je houding? Of omgekeerd…?
Didi Yordanova2025-02-18T23:46:17+01:00Dat je houding een grote invloed heeft op hoe je je voelt, wist ik wel, maar dat nekpijn verminderd kan worden door hieraan te denken... daar stond ik niet echt bij stil. Sinds mijn 14e doe ik aan een sport die "super" goed is voor nek en rug: namelijk kajak. Als er één sport is die je schouder- en core spieren sterk houdt, samen met zwemmen en roeien, dan is